こんにちは!薬剤師のけ~すけです!
本日毎月恒例の健康講座を実施しました。お話した内容を抜粋します!
☆血流は血管、血液、氣この3つの要素がしっかりしていることで流れがよくなる☆
☆血液は「酸素」「栄養素」「老廃物」「熱」「免疫に関与する血球」などを運んでいる☆
☆なんと全血管の99%が毛細血管が占めている!☆
☆毛細血管の総距離はなんと10万km(地球2周半)☆
☆血行不良になった血管を「ゴースト血管」と呼ぶ☆
☆ゴースト血管はがんや認知症、その他の疾患のリスクとなる☆
☆ゴースト血管の改善にヒハツ、シナモン、ルイボスティーがよい☆
などのお話をさせていただきました!
ゴースト血管を作ってしまう要因や普段の生活の中での改善方法を知りたい!という方は直接聞きにきてくださいね!!
体の各臓器が正常に働くために、健康でいるためには血流をよくすることは必須ですよ!
お客様とわいわい会話も交えながら講座を実施しています。その時、その時に合った内容の講座を実施中。ご興味ある方は予約なしでも参加できますのでぜひ1度参加してみてください!お待ちしております。 薬剤師 け~すけ